A árvore que ainda não sou

Minha perna de apoio treme, como se tentasse escapar. Mas quero ficar imóvel. Meus braços se movem para cima e para baixo, como se eu aprendesse a voar. Só que preciso ficar em terra agora. É hora de buscar raízes. Os pés hesitam ao tocar o chão por inteiro. Os dedos das mãos se esticam […]

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Yoga e o saber de si

Minhas mãos abertas encontram novamente o chão firme. Dedos espalhados, palmas em contato. Na busca por um pouco mais de estabilidade, sinto. Penso sobre sentir. O professor fala sobre abrir mais os dedos. Abrir o peito e os ombros. Não é a toa que o equilíbrio tantas vezes vem quando não nos fechamos. Mesmo que […]

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Presente

“Estar presente”, penso, sentada no chão da minha sala onde tenho pensado tanto sobre a vida nos últimos meses. A voz calma do professor me chama de volta e me joga do pensamento para a ação. A janela bate com o vento forte. Os carros passam ilusoriamente perto demais. Levantar os braços é como levantar […]

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